北海道函館市でノルディックウォーキングを楽しむインストラクターが、ノルディックウォーキングを思いっきりオシャレに楽しめる遊び方を伝授します
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タグ : 函館市

Rec.20131108

朝は、小雨が降り、強風が吹く中での出勤となりました。 アウトドアならではの条件でもあり、これはチャンスとばかりにノルしましたが、やはり厳しい条件でした(^^ゞ ポールを2本同時に突くか、持ったままの移動(カッコイイポーズ …

Rec.20131105

日曜日、月曜日と、けっこうノルディックウォーキングしたのですが、それほど疲れもなく、今日も通勤で歩きました。 今度の日曜日に、先日結成したチームの、第1回ウォーキングを開催します。 がしかし! どうやら天候が危ういのです …

Rec.20131103

昨日は、荷物整理と、実家へ行く用事があったので、ウォーキングできませんでした。 その代わり、今日は、ガッツリとやりましたよぉ! 私のホームグラウンドと言っても過言ではない(いや、過言かもw)昭和公園を6周しました。 昭和 …

Rec.20131031

今日はとても暖かい日でした。 昼間は、仕事をサボってノルしたかったくらいです(笑) お昼休みに、どうせご飯を食べていないのだから、20分くらいでもノルディックウォーキングすれば良かったかなぁ… 信号待ちのたび …

Let's Nordic Walking

Rec.20131030

今日は、いろんなとこに寄り道しながら帰ってきました。 そしたら、ついさっき(20時半過ぎ)まで、ストップウォッチが動いていて、正確な時間を計ることができませんでした(^^ゞ でも、行きこそヘルスレベル(ディフェンシブ)で …

Rec.20131028

引っ越しの荷物整理等で疲れが抜けていなかったという理由をつけて、今日は、帰りは車で送ってもらっちゃいました(^_^;) ポールを持って車に乗ると、どうしても途中でリタイヤした人みたいになっちゃいます(笑) 明日、明後日は …

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