北海道函館市でノルディックウォーキングを楽しむインストラクターが、ノルディックウォーキングを思いっきりオシャレに楽しめる遊び方を伝授します
ブログ記事
  • HOME »
  • ブログ記事 »
  • ヘルスレベル

タグ : ヘルスレベル

Rec.20131118

やっぱり、きちんとした、ハートレートモニターが欲しい! 今の時計に、心拍測定機能はついてますが、上手く測れなくて、1分以上かかることもあります。 普通に心拍数を測ったほうが早いじゃないか! というツッコミを入れながら、騙 …

Rec.20131110

急遽、午前中は用事があったので、雨の中のノルディックウォーキングは難しいのかなぁ… と思っていたのですが、何と、先ほどまで雨が降っていたので、急いで歩きました。 そして、雨がやんだので途中で終えるという、本来 …

Rec.20131108

朝は、小雨が降り、強風が吹く中での出勤となりました。 アウトドアならではの条件でもあり、これはチャンスとばかりにノルしましたが、やはり厳しい条件でした(^^ゞ ポールを2本同時に突くか、持ったままの移動(カッコイイポーズ …

Rec.20131105

日曜日、月曜日と、けっこうノルディックウォーキングしたのですが、それほど疲れもなく、今日も通勤で歩きました。 今度の日曜日に、先日結成したチームの、第1回ウォーキングを開催します。 がしかし! どうやら天候が危ういのです …

Rec.20131031

今日はとても暖かい日でした。 昼間は、仕事をサボってノルしたかったくらいです(笑) お昼休みに、どうせご飯を食べていないのだから、20分くらいでもノルディックウォーキングすれば良かったかなぁ… 信号待ちのたび …

Let's Nordic Walking

Rec.20131028

引っ越しの荷物整理等で疲れが抜けていなかったという理由をつけて、今日は、帰りは車で送ってもらっちゃいました(^_^;) ポールを持って車に乗ると、どうしても途中でリタイヤした人みたいになっちゃいます(笑) 明日、明後日は …

Page 9 / 9«89

 

follow us in feedly

  • twitter

問い合わせ情報

Copyright © ノルディックウォーキングライフ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.