今日は、久々にガチな格好で行ったので、帰りは五稜郭公園を1周でもして帰ろうかな、なんて思ってたんですが、ちょっとした事情により、帰りはリタイヤ的な感じで、送ってもらいました(笑)

まぁ、出勤で、相当目立ってたから良しとします(^^)

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今週末、私が入会している団体による、ノルディックウォーキング体験会があります。
アクティビティリーダーとして、初めてのサポートとなります。

これにより、5月に受講予定のベーシックインストラクーの申込みで使う、活動レポートが、よりステキな感じになる予定です(笑)

指導者の資格をゲットできたら、とりあえずの私の目標が、達成されます。
なので、これからは、次の目標を立てて、それを目指していくつもりです。

最終的に目指しているものは、私自身にも不明ですが、辿り着いた先に答えがあるはず!
そして結局は、辿り着いてみないと、答えがあるかどうかすら不明ですからね。

コース:家→職場(R5)
時間:不明
距離:3.7km
時速:不明
歩数:3737歩
歩幅:99cm
消費エネルギー:148kcal
運動強度:不明
体重:50kg
BMI:17.7