信号に引っかからなければ、自己最短の17分ペースで歩いていたと思われる。
そして、昨日よりかは全然疲れもない。
もしかしたら、LEKIよりもVAXPOTのポールの方が、スピードを出しやすいかも!
長さも、前者は110cm、後者は115cmなので、やはり長い方がいいかもしれません。
あと、今日は靴もガチでしたので、もしかしたらそっちの影響かも(笑)

いずれにしても、まずは通勤路2.2kmを15分で歩けるようにしたいですねぇ。
それが達成できたら、どんどん距離を伸ばして、持久力をつけていこう。

来年は、絶対に 函館-森 をノルディックウォーキングで制覇するのだぁ!

コース:家から職場までの往復
時間:40分
歩数:5476歩
消費カロリー:不明
運動強度:不明
体重:52kg
BMI:18.4