急遽、午前中は用事があったので、雨の中のノルディックウォーキングは難しいのかなぁ…
と思っていたのですが、何と、先ほどまで雨が降っていたので、急いで歩きました。
そして、雨がやんだので途中で終えるという、本来であれば逆でしょ?
という本日のノルディックウォーキング記録(笑)

カッパを着て歩きますので、やはり歩きづらいと思いました。
ただ、それほど強い雨ではなかったので、この程度なら歩けるなぁとも。

イベントを開催する側になったときに活かせる経験でした(^^)

コース:家の周りをぐるっと(左回り)
時間:20分
歩数:2091歩
消費カロリー:137kcal
運動強度:68%
体重:53kg
BMI:18.7