北海道函館市でノルディックウォーキングを楽しむインストラクターが、ノルディックウォーキングを思いっきりオシャレに楽しめる遊び方を伝授します
ブログ記事
  • HOME »
  • ブログ記事 »
  • 2014年4月

月別アーカイブ: 2014年4月

ランニング記録 20140429

今日も、ノルディックウォーキングではなく、ランニングです。 いや、ジョギング? まぁ、どっちでもいいです、とにかく、走りました(笑) 朝早かったんですけど、数人のランナーとスレ違いました。 もちろん、朝の挨拶は忘れずにね …

ウォーキング記録 20140427

中央図書館に本を返すついでに、久しぶりに五稜郭公園をノルしてきました。 夕方は、人があまりいなくていいですね。 気温も落ち着いてたので、気持よかったです。 ただ、若干、風が強かったので、何度かポールを持ってかれそうになり …

江差町観光ウォークとランチの旅

ついに、Walkers Station最初のイベント、江差町観光ウォークとランチの旅に行って参りました! 天気に恵まれ、風もほとんどなく、素晴らしい条件のもと、江差町のいにしえ街道を歩いてきました。 沿道には花が飾ってあ …

JR江差線

ランニング記録 20140424

今日は、気分がそうだったんです。 久々に、ノルディックウォーキングではなく、ランニング通勤しました。 「大人の瞬足」というランニングシューズを履いてます。 ランニングシューズなので、本当はウォーキングの時には、合わないん …

ランニングシューズ

ウォーキング記録 20140423

今日は、行きは遠回り、帰りは通常の道という、本来であれば「逆じゃね?」と言わんばかりのコースでした(笑) 朝4時から起きてるもんですから、行きは、バリバリとびきり全開パワーだったんです。 つまり帰りは、もう、眠くて、眠く …

ウォーキング記録 20140422

今日は、午後半休を取って、セミナー受講予定だったので、普通のウォーキングにしました。 油断して、靴の選択ミス!!! やはり、ウォーキングには、シューズが大事なんだと感じました。 今週末の、江差町ウォーキングには、ちゃんと …

【指導員への道 Vol.3】体験会のサポートをしました

今日は、私が持っているノルディックウォーキングの資格『アクティビティリーダー』を活かすため、ノルディックウォーキング体験会のサポートをしてきました。 天候に恵まれ(晴れ男が参加したから?)まして、中でも外でも歩くことがで …

ノルディックウォーキング体験会

ウォーキング記録 20140418

うーむ、やはり、百均の万歩計ではダメっぽいです。 2.4kmの距離を、1800歩で帰ってこれるわけがない! とりあえず今は、ハートレートモニターが欲しいんですけど、万歩計も、タニタのやつとか買わないとダメかなぁ。 人気の …

ウォーキング記録 20140416

今日は、久々にガチな格好で行ったので、帰りは五稜郭公園を1周でもして帰ろうかな、なんて思ってたんですが、ちょっとした事情により、帰りはリタイヤ的な感じで、送ってもらいました(笑) まぁ、出勤で、相当目立ってたから良しとし …

ウォーキング記録 20140414

昨日、図書館で、こんな本を借りてきました。 サラリーマンは早朝旅行をしよう! 平日朝からとことん遊ぶ「エクストリーム出社」 (SB新書) この本を手に取った瞬間から、今日は早起きして、この本を読もうと決めてました。 で、 …

ローソン七飯町大川店
Page 1 / 212

 

follow us in feedly

  • twitter

週間人気ランキング

まだデータがありません。

問い合わせ情報

Copyright © ノルディックウォーキングライフ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.